关注夏季饮食卫生 保护身体健康

——北少举行2024年夏季第12周升旗仪式

2024-05-13

　　夏季气温高，食物容易腐烂变质，我们如果不小心吃到被细菌污染或变质的食物，很容易引起消化道疾病，所以我们在夏季一定要注意饮食安全。为确保夏季食品安全，保障学生身体健康，5月13日清晨，北京少林武术学校总校举行了“关注夏季饮食卫生，保护身体健康”主题升旗仪式。
　　7时50分，在全体师生的注目礼下，英姿飒爽的升旗手们健步走上国旗台，行礼完毕，伴随着庄严的义勇军进行曲，全体师生高唱国歌，少先队员行队礼，五星红旗冉冉升起。

　　礼毕，师生齐颂校训“走文武双全强者成才之路，做独立奋进保家卫国之人”。青少年一队王汝胜发表国旗下讲话。

尊敬的老师、教练、亲爱的同学们：
　　大家早上好！
　　今天我国旗演讲的题目是“劳动最光荣”
　　是谁，让我们吃上美味合口的饭菜，穿上干净整洁的衣服？是妈妈辛勤的劳作：是谁，让我们从懵懂无知的少年成长为博学多才的栋梁？是老师辛勤的耕耘：是谁，让我们的校园一尘不染，平安有序，是工友爷爷奶奶辛勤的工作。发明家爱迪生说过：“世界上没有一种具有真正价值的东西，可以不经过辛勤劳动而能够得到的。劳动是光荣的，热爱劳动是一种美德，劳动者是最值得崇敬的。“五一”这个特殊的日子，是全世界劳动人民的节日。劳动创造了世界，创造了人类，创造了我们今天的幸福生活。是劳动，建成了今天的万丈高楼：是劳动，筑就了现代化的高速公路：是劳动，让偌大的地球变成了一个小小的村落：是劳动，使浩翰的荒原变成了亩亩良田。劳动是神奇的，劳动是伟大的。劳动者用勤劳的双手和智慧，编织了这个五彩班斓的世界，创造了人类的文明。
　　我有以下倡议：
　　一、应当牢记自己的学习使命。学习也是一种劳动，我们要时刻铭记：一分耕耘，一分收获。我们所获得的知识都是老师诲人不倦的教育和自己刻苦学习的结果。我们只有掌握了丰富的知识，学会更多的技能，将来才能为祖国，为人民做作出更多的贡献。
　　二、我们从小要养成爱劳动的习惯。在家里自己的衣服自己穿，自己的床铺自己叠，自己的书包自己理。在学校，积极打扫卫生，时刻保持整洁。培养自己的适应能力。
　　三、我们要尊重每个劳动的人。无论是农民工，科学家，清洁工还是教师，他们都是光荣的劳动者。都应该得到我们的尊重。在我们的学校里每天都涌动着一群值日的同学，每天都有人在默默地打扫卫生，每天都有同学们随手捡起地上的垃圾，是他们共同创造了整洁的校园环境。让我们能在清新的校园里快乐学习。

　　谢谢大家

青少年一队全体同学

　　北少总部教学区小学语文教研组长韩惠娟发表“关注夏季饮食卫生，保护身体健康”主题讲话

尊数的领导、老师、教练，亲爱的同学们：
　　大家早上好
　　今天我给大家讲话的题目是：《关注夏季饮食卫生，保护身体健康》。
　　同学们！我们每天都渴望健康快乐的生活，然而，在我们周边环境中，总有这样和那样的病菌威胁着我们的健康，炎热的夏季已经来临，肠胃疾病也悄然而至。班上有同学在上课时突然呕吐。这种情况是不是吃了不卫生的食物引起的？还是冷饮吃多了？或是肚子着凉了？面对这些症状，我们学生如何面对呢？
　　首先，我们要了解发病的原因，以及控制办法。
　　因此，我们必须做到：
　　1、务必注意食品卫生，要吃新鲜干净的食物，瓜果要洗干净再吃，不吃在冰箱内放置过久的食物，不吃苍蝇叮爬过的食物，不要用脏手抓东西吃，要喝开水不喝生水，少吃冰镇的饮料、西瓜，少吃雪糕，不吃隔夜的剩菜剩饭。
　　2、少吃垃圾食品，多吃水果蔬菜。
　　3、要注意休息，保持充足的睡眠，增强个人抵抗力，避免肌体免疫力下降。
　　4、注意个人卫生、饭前便后要洗手，勤剪指甲、勤换衣服。
　　同学们，让我们讲究卫生和注意饮食安全，用实际行动预防疾病发生。愿我们每一位同学、老师都有健康的身体，每天朝气蓬勃在美丽的校园中学习、工作、生活，让我们的健康、快乐的度过夏天，让我们的身体健康的成长！我的讲话完毕。
　　感谢聆听！

武术文化周考评颁奖仪式

　　上周各文化班级在卫生量化考评中获得先进的班级上台领奖，他们是，

一年级 王敏老师
五年级 薛丽老师
六（2）王婷婷老师
初一年级 刘燕老师
初三（2）王亚楠老师
高一年级 白昀老师

　　北少总部教学区副校长薛丽女士为获得先进的班级颁奖。

　　上周各武术班级在日常训练、内务量化综合考评中获得先进的班级有：

散打三队 何敬樟教练
散打一队 于忠森教练

　　北少总部教学区综合训练处处长冯士博先生为获得先进的班级颁奖。

　　希望获得奖励的班级再接再厉，没有获得奖励班级力争上游，争取下次在领奖台上看到你们的身影。

　　同学们，让我们讲究食品卫生，不吃变质食物，不喝生水，饭前洗手，用实际行动预防疾病的发生。愿每个同学、老师、教练都有健康的身体，每天朝气蓬勃，在美丽的北少校园中学习、生活，让我们的健康快乐地度过夏天。