因为热爱 锻炼不息——记北少散打组居家训练课

2022-06-16

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  疫情当前,隔空不隔爱,训练不离线,北京少林武术学校散打组也由校园训练改成居家云端课堂。学校武训处制定了合理的训练计划,规划了散打组课程,每位教练在学校的统一安排下,在规定的时间段内高质量开展线上武术散打教学工作。

   



  

 

  我们使用腾讯会议平台进行训练,每周一至周五下午14:30——16:30进行训练。经过四周的实际训练,效果良好。同学们的体能、技术、理论知识等,均有较大的提升。在线训练时,教练员采用手机、电脑等电子产品作为直播设备,横屏录制,能够全面的展示拳、腿、摔动作,在涉及具体细节时,则拉近镜头进行详细展示。



  

  疫情虽然给我们训练的开展带来了挑战,但同时也是对我们的考验。同学们待在家里,难免会懒散,但是散打组的云训练,让我们充满了干劲。大家在网络上相见,像平时在学校一样,互相鼓励,共同进步。一日练,一日功,一日不练十日空。武术散打的训练,贵在持之以恒。希望同学们能保持一颗积极向上之心,坚持训练,期待重逢之日!

 

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