每日一语  解读傅彪思想

   
   
   
   

全球功夫网 作者:傅彪 日期:2012年09月12日 转载:张海峰

 

   
   

五十二、武之道(新解)

 

   

  武乃修身之道;强身之道、自卫之道、健康长寿之道!

                         ——傅彪

   

  解读:未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。武术虽然是肢体语言,却蕴含着文化内涵。武术不仅修身、而且修心。

  武术能够强身。系统地进行武术训练,对人体速度、力量、灵巧,耐力、柔韧等身体素质要求较高,人体各部位“一动无有不动”,几乎都参加运动,使人的身心都得到全面锻炼。实践证明,对外能利关节,强筋骨,壮体魄;对内能理脏腑,通经脉,调精神,健体强身十分有益。

  武术不仅有健身的价值,而且富有浓郁的艺术色彩。表现在运动中攻与防、虚与实、刚与柔、开与合、快与慢、动与静、起与伏等交替变化形成的强烈的动感、均衡的势态、恰当的节奏、和谐的韵律,使百看不厌。其套路运动变化,讲究动之如涛、静之如岳、起之如猿、轻之如叶、重之如铁、缓之如鹰、快之如风等充满着矫健、敏捷、洒脱、舒展而遒劲的美,使人的情操在演练中受到陶冶,提高自身的修养和审美能力。

  练武对意志品质考验是多面的。练习基本功,要不断克服疼痛关,磨练“冬练三九、夏练三伏”,常年有恒,坚持不懈的意志品质。套路练习,要克服枯燥关,培养刻苦耐劳,砥砺精进,永不自满的品质。遇到强手克服消极逃避关,锻炼勇敢无畏、坚韧不屈的战斗意志。经过长期锻炼、可以培养人们勤奋、刻苦、果敢、顽强、虚心好学、勇于进取的良好习性和意志品德。

  武术让人强身健体,卫己保家。武术的作用就在于修身,强身、自卫、健康长寿。这才是武术的实用之处!

   
       
       
       
       
       
       
         
   
       
   
         
         

 

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