每日一语  解读傅彪思想

   
   
   
   

全球功夫网 作者:傅彪 日期:2012年06月20日 转载:张海峰

 

   
   

三十三、强健体魄 锤炼意志 

 

   

  加强武术锻炼,提高人们的身体素质和心理素质,就会拥有健康的体魄和坚强的意志,是完全可以战胜一切突如其来的自然灾害和疾病。

                    ——傅彪

 
   

   导读:武术不仅含有刚健雄美的外形,典雅深邃的内涵,多功能的运动功效,更富有强身健体,壮内强外之法,练习过程中能提升人的精、气、神,对生活乃至人生都有着诸多益处。通过长期练习,不仅提高身体素质,心理素质,拥有健康的体魄和坚强的意志,非常时期,还可战胜一切突如其来的自然灾害和疾病。

  解读:武术是中华民族传统文化的有机组成部分和独特表现形式。其内容丰富,形式多样、风格独特、行效显著、老少皆宜,具有广泛的群众基础。长期进行武术锻炼,可以强筋骨、健体魄、长精神、延寿命,在当今的全民健身运动中有不可替代的作用。生活中,不妨练上一练,其健身效果将会受用一生。 它不仅含有刚健雄美的外形,典雅深邃的内涵,多功能的运动功效,更富有强身健体,壮内强外之法,练习过程中能提升人的精、气、神,对生活乃至人生都有着诸多益处。通过长期练习,不仅提高身体素质,心理素质,拥有健康的体魄和坚强的意志,非常时期,还可战胜一切突如其来的自然灾害和疾病。

  武术不仅增强身体素质,更能锤炼心理素质。通过习练,能够培养机智、果断的性格,遇事临危不乱,做事信心十足,即使失败,也不因现实而萎靡不振。相反,一个心理素质强的人,关键时刻能变通,变中求胜,败中求因,用坚强的意志迈过人生一个又一个坎。

  世事无常,自然所带来的灾害与疾病有时会突兀而来,使我们粹不及防,不得不接受现实的考验,人们所承受的打击会或大或小,或轻或重,但无论大与小,轻与重,一副懦弱的身躯是禁不起狂风暴雨的,只有不断强健自己,茁壮自己、锤炼自己,才能在灾害与疾病面前勇敢面对,战胜一切!

 

   
       
       
       
       
       
       
         
   
       
   
         
         

 

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